Мы не можем раз и навсегда защититься от рака. Но в наших силах делать все возможное, чтобы максимально снизить риск его появления. О том, какую роль в этом играет питание и как правильно составить свой рацион, расскажет врач-диетолог Виктория Егорова.
Смотрите ролик и будьте здоровы!

Подписывайтесь:
Подписка на канал:
https://www.youtube.com/channel/UC56wXaT6-JVVqylJvyq9sjw
Больше полезной информации на портале «Московское здоровье»:
https://moshealth.niioz.ru/
#МОСЗДОРОВЬЕ #moshealth #московскоездоровье

Питание алкоголем и микробы кишечника | Экспертное мнение

Микробиолог и доцент Дмитрий Алексеев на интервью у Ирины Шихман программе “А поговорить”. Исходное видео полностью можно посмотреть тут: https://www.youtube.com/watch?v=_XMx55YJ1BE

#микробы #интересное #питание

#пищевыеволокна #клетчатка #докторкалинин
В этом видео я расскажу о пищевых волокнах – важном элементе питания, который часто упускается из внимания в повседневном рационе. Вы узнаете, что такое пищевые волокна, какова их роль в организме, какие продукты богаты волокнами и как добавить их в свой рацион. Я также расскажу о том, как пищевые волокна могут помочь в борьбе с лишним весом, сахарным диабетом и другими заболеваниями. Если вы хотите улучшить свое здоровье, то это видео для вас!